早石 修 監修
小林裕子 著
日経ビジネス人文庫 日本経済新聞社
更に読みやすい、眠りに関する本。
文部科学省の科学技術振興調整費によって組織された
「日常生活における快適な睡眠の確保に関する総合研究」班の第２期の研究成果を、一般の人に紹介するために出版されたものです。
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